Bewegungs- und BegegnungsTreff

„Der Ursprung aller schöpferischen Prozesse sind innere und äussere Bewegungen.“


Home Neuigkeiten Veranstaltungen Kurse Vermietung Ueber uns Links Galerie

                                                                    Home

 

Nach oben                             

Textfeld: Bewegung ist Leben, wenn Bewegung Leben ist, fördern wir durch Bewegung das Leben.

 

 

Pilates

mit Silvia Schmid

Pilates Essential ist die zeitgenössische Methode nach Joseph Pilates. Die tiefliegende Muskulatur wird gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert und die Haltung verbessert. Das harmonische Zusammenspiel von Beweglichkeit und Kraft ist ein Genuss in der Umsetzung. Probieren Sie es aus!

 

Das harmonische Zusammenspiel von

Jeden Mittwoch, 19:00 - 20.00 und 20.15 - 21.15 Uhr

Jeden Freitag, 9.45 - 10.45 Uhr

 

Kosten pro Gruppenlektionen: 20 Fr.

Anmeldung und Auskunft: Silvia Schmid, info@bewegtbelebt.ch, Tel. 079 291 90 47, www.bewegtbelebt.ch

Diplomierte Wellnesstrainerin & Fitnessinstruktorin, Pilatestrainerin
mein Angebot:   Gruppenstunden & Privatlektionen 
- Walking
- Rücken- und Haltungsgymnastik
- Pilates
- Beckenbodentraining
- Krafttraining
- Stretching
- Klassische Massagen – bei Ihnen zu Hause

·                    

 

 
Senden Sie E-Mail mit Fragen oder Kommentaren zu dieser Website an: urs.jaggi@sunrise.ch 
Copyright © 2008 kulturlade kunterbunt Hit Counter