Bewegungs- und BegegnungsTreff

„Der Ursprung aller schöpferischen Prozesse sind innere und äussere Bewegungen.“

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Mit einem Morgenritual gestärkt in die Woche
 

Aus Ruhe folgt Bewegung,
aus Bewegung folgt Ruhe.
(Chinesische Weisheit)

Die acht Brokate und andere . sind traditionelle chinesische Qi- Gong Übungsfolgen für Gesundheit und Wohlbefinden. Inneres und Äußeres, Ruhe und Bewegung, Kraft und Weichheit, Anspannung und Entspannung sind untrennbar miteinander verbunden und werden zu einer Einheit gebracht. Körper und Geist werden gestärkt und kommen ins Gleichgewicht.

Montags von 7 Uhr – 8 Uhr
17.;24. Okt.; 7.;14.;21.;28. Nov.;5.,12.;19. Dez. 2011
Kosten: Fr. 135.-

Dienstags von 8 Uhr – 9 Uhr
18.;25.Okt.; 8.;15.;22.;29. Nov:;6.;13.;20. Dez.2011
Kosten: Fr. 135.-

Bitte bequeme Kleidung mitnehmen.
 

Anmeldung und Auskunft: Silvia Coulin Graf, 079 / 617 04 48 oder silviacoulin@hotmail.com

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